Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 8 naista ja 8 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on naisten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso N1A/B= kansallinen C

Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 8 naista ja 8 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on miesten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso M2C/M3A= kansallinen D/D2

Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C. M2B-C miesten kansallinen D Hinta 24€/ jäsenet, 27€/muut Valmentaja Jani Heikkinen Ma klo 8:30-10 – Allin halli, Hämeenlinnantie 59

Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eri osa-alueita. Treeneihin mahtuu 4 peluria ja se toteutetaan mikäli on 3 ilmoittautunutta. Hinta: 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentaja: Jani Heikkinen Ke klo 9:30-11:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C. M2B-C miesten kansallinen D Hinta 24€/ jäsenet, 27€/muut Valmentaja Jani Heikkinen Ma klo 8:30-10 – Allin halli, Hämeenlinnantie 59

Valmennusryhmä - Vähemmän pelannneet 24.8.-18.12. Harjoitukset sopivat pelureille, jotka tarvitsevat vielä treeniä sekä tekniikkaan, että pallon kontrollointiin lyöntisuuntien, kierteiden ja voimakkuuksien osalta. Tunnilla on sekä koppatreeniä sekä jonkin verran harjoitteita parin kanssa. Treenit sopivat hyvin peruskurssin käyneille, ja hetken jo padelia pelanneille,  jotka haluavat jatkaa säännöllistä harjoittelua Valmentajana Jouni Turunen.  Ma klo 16:30-17:30 Mikon halli  24.8.-18.12. (ei syyslomalla 19.10) yhteensä 16 valmennuskertaa. Hinta: 344 €.  Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan 200 € ja 144€ laskutetaan marraskuussa. Mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla niin ilmoittuminen info@paellahti.fi. Mikäli et joku kerta pääse osallistumaan, voit myydä oman paikkasi jollekin toiselle pelurille!

N3/M3C Valmennusryhmä Harjoitukset sopivat pelureille, jotka tarvitsevat vielä treeniä sekä tekniikkaan, että pallon kontrollointiin lyöntisuuntien, kierteiden ja voimakkuuksien osalta. Tunnilla on sekä koppatreeniä sekä jonkin verran harjoitteita parin kanssa. Padel Lahden taso N2B/N3 = kansallinen D2  Valmentajana Jouni Turunen.  Ma klo 17:30-19 Mikon halli  24.8.-14.12.  ( ei syyslomalla 19.10) yhteensä 16 valmennuskertaa Hinta: 512 € Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan 256 € ja loput 256 € laskutetaan marraskuussa. Mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla niin ilmoittuminen info@paellahti.fi. Mikäli et joku kerta pääse osallistumaan, voit myydä oman paikkasi jollekin toiselle pelurille!

Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eri osa-alueita. Treeneihin mahtuu 4 peluria ja se toteutetaan mikäli on 3 ilmoittautunutta. Hinta: 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentaja: Jani Heikkinen Ke klo 9:30-11:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

N2A/N1B/M3B Valmennusryhmä Treeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla.  Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita. Padel Lahden taso N2A/N1B = Naisten kansallinen D1/C2 Valmentaja Miika Leppä Ke klo 16:30-18:00 – Allin halli 26.8.-16.12. ( ei syyslomalla 21.10) yhteensä 16 valmennuskertaa Hinta: 512 € Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan 256 € ja loput 256 € laskutetaan marraskuussa. Mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla niin ilmoittuminen info@paellahti.fi. Mikäli et joku kerta pääse osallistumaan, voit myydä oman paikkasi jollekin toiselle pelurille!

Padel tutuksi – kurssit aloittelijoille Padel tutuksi- peruskurssi on hyvä tapa aloittaa laji. Se on suunnattu aloittelijoille ja kurssilla käydään läpi padelin peruslyönnit. Yhdelle kurssille mahtuu neljä osallistujaa ja toteutetaan, mikäli vähintään 3 ilmoittautuu mukaan. Kurssilaisille on tarjolla mailat, joten et tarvitse vielä omia pelivälineitä! Kurssin hinta on 129 €/hlö. Kurssi 1: 26.8.-30.9. Keskiviikkoisin klo 20-21. Allin halli, Hämeenlinnantie 59. Valmentajana Antti Saari

N1A/M2B Valmennusryhmä - syyskausi 26 Harjoitukset sopivat pelureille, jotka kykenevät hyvin kontrolloimaan lyöntien voimakkuutta ja suuntaa ja peruslyöntien tekniikat ja kierteet ovat jo pääpiirteittään hallussa. Harjoitteita suoritetaan pareittain ja pelinomaisissa tilanteissa.  Tunti pitää sisällään myös liikettä ja fysiikkaa kehittäviä osuuksia sekä pelin taktista puolta. Ryhmä treenaa koko syyskauden! Mikäli et joku kerta pääse osallistumaan, voit myydä oman paikkasi jollekin toiselle pelurille! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C1. M2C/M3A= miesten kansallinen D Valmentaja Maija Mäkipää To klo 17-18:30 Allin halli Hinta: 512 € Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan 256 € ja loput 256 € laskutetaan marraskuussa. Mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla niin ilmoittuminen info@paellahti.fi. Mikäli et joku kerta pääse osallistumaan, voit myydä oman paikkasi jollekin toiselle pelurille!